sábado, 8 de enero de 2011

EL CONTESTADOR DE LOS ABUELOS



- ¡Hola!. En este momento no estamos en casa pero, por favor, déjanos tu mensaje después de oir la señal.

Sonorá... beeeppp...


- Si eres uno de nuestros hijos, marca 1

- Si necesitas que nos quedemos con los niños, marca 2

- Si necesitas nuestro coche, marca 3

- Si quieres que te lavemos y planchemos la ropa, marca 4

- Si quieres que los niños duerman en nuestra casa, marca 5

- Si quieres que vayamos a buscarlos al colegio, marca 6

- Si quieres que preparemos una comida para el domingo, marca 7

- Si quieres venir a comer hoy a casa, marca 8

- Si necesitas dinero, marca 9

- Si eres uno de NUESTROS AMIGOS, "PUEDES HABLAR"

miércoles, 5 de enero de 2011

CORAZÓN MASAI - OBESIDAD BODI


Hay dos tribus africanas: una de Kenia y Tanzania y la otra de Etiopía, que nada tienen que ver entre sí, ya que sus costumbres son diametralmente opuestas.

Por una parte están los masais y por otra los bodi.

¿Por qué los masais tienen la mejor salud cardiovascular del mundo?

Su dieta incluye más grasas animales que las que ingerimos en Occidente y su ADN no tiene ninguna alteración genética que proteja su corazón como los científicos han creído durante años. ¿A qué se debe entonces la ausencia de enfermedades cardiovasculares en la tribu africana de los masai? La clave está en las largas caminatas que realizan por la sabana de Kenia y Tanzania.

En el Instituto Karolinska de Suecia han resuelto la incógnita después de investigar la dieta y los
hábitos de vida de 985 hombres y mujeres de mediana edad de Tanzania: 130 masai, 371 campesiones y 484 habitantes de grandes ciudades. Los resultados entre los masai son, literalmente, los de un atleta de alta competición. El peso, ideal; la cintura, de avispa; la presión sanguínea, de un joven deportista de 20 años; y el colesterol bueno, en niveles envidiables.

Según la coordinadora del estudio, los masai queman 2.500 calorías más de lo necesario, frente
a las 1.500 de los campesinos y las 891 de los urbanitas. Dicho de otra forma, los europeos
tendríamos que caminar una media de 20 kilómetros diarios para quemar las mismas calorías que un masai.
Calculando: a paso rápido, entre tres horas y media y cuatro horas de marcha.

Quienes son los bodi?

En la zona del valle del río Omo, en Etiopía (África Oriental), viven hasta 50 tribus diferentes ancladas en modos de vida ancestrales. Motivo por el que esa región del planeta ha sido declarada por la UNESCO Patrimonio Cultural de la Humanidad. De todos estos grupos humanos hay uno especial: los bodi, que destacan por su obesidad. Para ellos: La grasa es bella.

Las mujeres bodi son célebres por su grácil belleza. Finas, delgadas, con grandes y expresivos ojos y de aspecto muy delicado. Los varones, en cambio, son hombres muy gruesos y grasientos.

Los bodi son de por sí una gente curiosa, seminómadas que adoran a su ganado por encima de cualquier cosa. Hasta el punto de que incluso hablan con sus reses.

En un momento determinado del año, los varones de la tribu sienten el deseo de optar a un puesto respetable en su grupo social, y entonces empiezan a engordar.
Por eso, durante un período que varía entre tres y seis meses, siguen una dieta hipercalórica, a base de sangre de vaca mezclada con leche, que les hace duplicar, y en algunos casos hasta triplicar, su peso corporal.

Cuando llega el día señalado para la elección del nuevo soberano, la aldea se convierte en un festival. Todo comienza con una fiesta en la que los hombres bailan moviendo sus flácidas carnes. Luego, son exhibidos, se les mide la circunferencia del abdomen y se les pesa cuidadosamente. El vencedor, además de ser proclamado rey por un día, será recompensado con la mano de la doncella más bella de la tribu.

¿Cuál es la causa de este culto a la gordura masculina?. “Estar gordo es un símbolo de estatus social. Por eso, el hombre más obeso es codiciado. Se le considera el más poderoso”.
Evidentemente, este proceso rápido de engorde causa en estos hombres serios problemas de salud. Los niveles de colesterol y las afecciones cardiovasculares son altísimas entre los miembros masculinos de la tribu.

“Es probable que esta costumbre desaparezca dentro de algunos años”, "La aparición de médicos cooperantes en la zona está tratando de introducir poco a poco hábitos más saludables de vida".

Fuente: Revista Quo

lunes, 3 de enero de 2011

Cuento nº 6: PAULINE BAGASORA


Este cuento... no se puede contar como se cuentan todos los cuentos porque, aunque parezca que es un cuento-y realmente lo parece-, la verdad es que no lo es. Leedlo, pues, como si lo fuera, pero sabiendo que es una historia auténtica que sucede todos los días.

Así comienza el nº 6 de los cuentos publicados por El Mundo en el Magazin del día 2 de enero y cuyo autor es Antonio Garrigues Walker.

Esta historia... comienza en el momento en que Paulina Bagasora, una hermosísima niña de 14 años nacida en Kibungo, un pequeño pueblo al sur de Ruanda, se vio obligada a salir de su casa en Kitsiwe, al norte de Burundi, con ánimo de retornar a su país, de donde tuvo que salir apresuradamente hace ya algún tiempo.

Paulie, guapa como un tesoro, hablaba, además de swaili, francés y un poco de inglés. Pertenecía a la etnia tutsi y en su mente habitaban multitud de recuerdos, en general dolorosos y... muy pocas pero intensas esperanzas. Quería ser, en concreto, una buena maestra.

Escapaba de Kitsiwe porque alguien le advirtió que venía un grupo muy grande de hombres armados de otra etnia que ya habían arrasado varios pueblos.. Lo hacía en unión de otras 50 personas a las que prácticamente no conocía, porque tuvo que trabajar día y noche para unos ancianos muy crueles que decidieron quedarse en Kitsiwe, a pesar del peligro, porque no tenían fuerzas para huir. Si las tuvieron para quitarle a Pauline todas sus pertenencias, incluyendo una blusa azul vieja pero realmente preciosa y un poco de dinero que le habían pagado por su durísimo trabajo.

Pauline... no tenía especial interés en volver a Ruanda, porque cuando era más pequeña, sus padresdesaparecieron un día y nadie supo explicarles el cómo y el porqué.
Cuando estaban a punto de alcanzar la frontera con Ruanda, muy cerca del lago Rweno, aparecieron varios hombres vestidos de soldados gritando y disparando. Pauline salió corriendo con otras tres personas hacia un cañaveral cercano, pensando... que a lo mejor sus padres no murieron sino que huyeron como ella para salvar su vida . Y este pensamiento la consoló, a pesar del horroroso miedo que sentía.


Una de las personas que huían con Pauline, al ver que se acercaban los perseguidores, le gritó “ Sigue corriendo. Perderán el tiempo ocupándose de nosotros”. Y ella corrió más que nunca había corrido en su vida y se alegró de tener unas piernas largas, jóvenes y poderosas.

Después de haber corrido mucho tiempo, Pauline se cansó y se sentó en el suelo. Recordó que llevaba escondidos en la falda un plátano y un puñado de habichuelas. Miró, mientras comía, la puesta de sol. Era un espectáculo maravilloso. “Lo malo”, se dijo, “es que luego viene la noche”, el lugar de los miedos. Pero recordó que su maravilloso padre la tranquilizaba diciendo...” “El sol vuelve siempre, niña mía, el sol vuelve siempre”. Notó de repente un ruido a su espalda y todo su cuerpo es estremeció. Recordando sobre lo que había leído sobre la agonía de Goethe, Pauline gritó mientras la sujetaban por los brazos y la desnudaban : ¡Luz ¡, ¡Más luz! ¡Más luz! ¡Más luz!.



Y fue tal la fuerza, la entereza y la pasión de su voz, que la luz al fin se hizo. El mundo entero empezó a luchar seriamente contra la violencia, la pobreza , la injusticia y la indignidad. Pauline Bagasora se liberó fácilmente de sus perseguidores; y llegó de nuevo a Kibungo, en Ruanda donde creció con paz y bien ; y allí se enamoró perdidamente de un joven fuerte y honesto; y se casaron y comieron perdices y fundaron una escuela para niños abandonados; y ella se convirtió – lo proclamó una institución mundial muy famosa- en la mejor maestra del mundo.
Y colorín, colorado...